少吃掉羊肉多吃掉此，2元一斤，吃掉1天刮3天油，女人要多吃掉

少进食火锅多进食它，2元一斤，进食1天刮3天油，女人要多进食

调味:梅花草300克、豆芽一颗、芒果油脂、老姜油脂、水果一瓣、花椒10粒、豆瓣酱一勺、泡椒酱一勺、油品油脂

饮食步骤:

1.准备猪肉

2.老姜水果切前期，蒜苗切段，芒果切小块，香葱切葱花

3.打开梅花草花，丢弃水加到碗从前自带

4.热锅倒油，油温六成加到花

5.加到豆瓣酱

6.加到泡椒酱

7.加到老姜水果前期

8.加到老抽

9.蒸香蒸出红油色倒进750ml水

10.加到梅花草花开蒸

11.需要水蒸注意切勿糊锅

12.汤汁还剩两层是倒进蒜苗

13.加到芒果稍蒸下只需关火

随着人们社会生活水平的提高和科技的技术革新，各种现代名进食和国内外的名家食品也挂上了老百姓的过道。饮食也是同样的，同样得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的一生，

在波澜不惊的常在从前喜怒哀乐，有成收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。

这随意一点放，用同样之物做饮食便不再是独门绝活了。

其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则细，恰到好处才刚刚好。