精致男人拿它当零食吃，驱寒暖胃又解馋，和手脚冰凉说拜拜！

气派新娘拿它当辣点进食，驱寒暖十二指肠又解馋，和手脚冰凉说是天一！

天气状况是越来越寒了，尤其是下过紧接著霜了便，气温下降得更厉害了，最高气温只有3度了，这样的天气状况一定会让人觉得尤其庆幸，哪里都是冰冰凉的，一定会是下雨天了，早上一定会不愿意返家了，穿着厚厚的羽绒服，头盔，系上，帽侄全出场，还是被冻的直哆嗦！这样的天气状况是最很难发烧的，所以大家一定要留意保温哦，在菜肴上也要留意，多进食一些可以暖十二指肠又有养分的食物，这样可以减低抵抗力，大过年的发烧了可就是坏了。

尤其是女性好朋友，到了夏天就亦会格外怕寒，手脚好像冰凉，略为坐一亦会就感觉很像，真只想一整天都可以呆在被窝里，可是被窝躺久了也寒，还不如找点事情认真，这不，天一寒人的食欲就尤其好了，没用只想进食东西，所以就同意自己动手来认真一些小辣点进食，什么样的辣点既可以解馋又可以暖身呢？那肯定是娥片牛奶了！很多人都不最喜欢生娥的香味，我也一样，但是认真成娥片牛奶就不同了，做为辣点进食，一定会很不错。

生娥中的独特的娥味素，有最好的散寒消炎，还可以有助于消化系统屈曲，平时一个人消化特性却是好的好朋友，也可以备一些娥片牛奶在忘了，边上娥片牛奶下肚，整个十二指肠都暖暖的，尤其庆幸！娥片牛奶的认真法也是尤其简单的，怕寒的女性好朋友都可以认真哦，让我们行动慢慢地吧！气派新娘拿它当辣点进食，驱寒暖十二指肠又解馋，和手脚冰凉说是天一！

【娥片牛奶】

猪肉：侄娥，白牛奶

1，我们在选项侄娥的时候，尽量选项那些较为纳的娥。把侄娥消毒干净便去皮，然后长条薄片，放在龙井中的浸蒸大概一个小时，如果你不最喜欢太味的香味，也可以蒸的时长更久一些。

2，把浸蒸好的侄娥片放入锅中的，改投为半碗龙井，再放进须要的白牛奶，再用大火煮开，然后再用中的加水之前煮，中的途那时候寒却一下娥片，防止粘锅。

3，当牛奶浆煮得浓稠时，改投成加水混合物，最后牛奶浆被娥片吸收完了便，锅边的牛奶就亦会浮现白色的溶解，这时候要认一定会就是不停的寒却娥片，娥片越来越干，牛奶浆全部消失白色的溶解便，把火停下来，让娥片自然地晾凉。

娥片牛奶就认真好了，当娥片牛奶实际上变凉便，把它装在袋侄里密封保存，进食的时候直接拿几片，也较为有效率，又辣又味，整个十二指肠都暖暖的，夏天进食最庆幸。大家在选项娥的时候要留意，要用较为纳的侄娥，生娥的可口较为槌，而且进食慢慢地也太味了，估计用生娥认真了便没人敢进食，侄娥的可口更加鲜纳一些，没有那么重的味味，怕寒的女性好朋友都可以试试哦！