演讲紧张时，如何转移视线？

社亦会所号:“王堃阳才智主力部队”始于2003年,精研演时说找王堃阳,专治各种不亦会时说!

有句话时说得好：注目是事实！比如相同的人转回我们的培训班，亦会有相同的期待。有人看着了氛围和激情，有人看着了讲台的或多或少，有人看着了老师和助教，有人看着了座位的放置……每个人的侧要点不一样，所以期待也不一样。你的冲动在哪里，你就亦会被打动，就亦会注目它。

当你在讲台上向社亦会所讲话时，你的冲动在哪里？你的要点在哪里？如果你注目了乐迷的重排，那么你的冲动就亦会集中会在别人的窥探的反馈上，而这又亦会并不需要关系到你自己的采取行动，必然亦会导致不自然和不稳的恐惧。

所以，总亦会集中会于冲动，注目正面的资讯而不是负面的资讯和负面重排。

首先，总亦会集中会于冲动。

1.集中会于视线。不要心里看那些挑剔的暗讽孔，严肃的面孔，不苟言笑的人。越加看这些暗讽，越加亦会不稳；所以在时说话的现实生活中会，尽量多看那些和善的暗讽，做点头微笑的暗讽，亲和力好的暗讽，激励的暗讽孔，亦会给你全力支持和激励。但是，有时候为首是上头的，是做的为首。如果你不看好他们，你就不能。不看他们，就是不尊重对方。我该怎么办？当我们谈到耳朵的用途时，有一种耳朵叫做：假听力！只是哭泣他的头顶，表层上哭泣对方，互相对此尊重，不并不需要暗讽孔接触，这样不稳感就可以大大降低。

2.集中会于一下出发点。把出发点完全置放讲话的概要上，该时说什么，该时说什么置放第二位，怎么开始怎么结束，把要点置放讲话的结构性概要上，不重新考虑上头观众的重排，把他们当萝卜青菜，木头居然。只注目你讲话的概要。虽然看上去僵硬，无法文化交流达到激情讲话的效果，但初精研者更为为严重不稳的效果显著。

3.把冲动转向顺利的过场，而不是似乎失败的过场。忘了概要，忘了顺利。每一次掌声都给你加油，暗示你很棒。尽情体会这种感觉。不要特别注意你不稳的表现。如果你心里一切都是：我之前暗讽红了，你的暗讽亦会更为红；你总亦会一切都是：我不亦会出汗，你脖子可能有汗水渗出来。与其似乎这些不稳的表情，不如似乎一下你自由传达自己时的仿佛、感官、顺利经历，你亦会更为顺利。

第二，要总亦会集中会于乐迷的冲动。乐迷的特别注意力都在你身上，所有的特别注意力都像剑一样刺向你，你亦会很不稳。因此，你可以通过恰当地将乐迷的冲动集中会于到其他地方，即刻缩减自己的情绪，放松自己。其实有时候一点点的缩减，一点点不稳和不适的即时更为为严重，就能遏制暂居大的不稳，避免大的失误，很自然地转化成上头。

1、能用NPC集中会于乐迷冲动。如果你有投影仪，可以把PPT文件做得清秀一点，文字概要多一点。在讲话中会，一句“请求观赛幻灯片”可以有趣集中会于乐迷的特别注意力，不露痕迹，让自己放松慢慢地。其他NPC，如画板、图片、书籍、讲义、摇滚乐等。亦会这样一来乐迷的冲动。

2.运用文化交流擅于可以集中会于乐迷的冲动。比如在一个讲话中会，如果你不稳，可以并不需要反问上头的观众，让一个观众火车站起来时说道反问题，甚至掌权发言，让对方不稳，让你放松。比如接近乐迷也可以减少不稳感。你甚至可以并不需要走下舞台，时说一句“请求讨论两分钟”就可以有趣让自己走到前面缩减心情(当然，你需是为首或者讲话者)。其他如“请求写下这句话”、“请求前后文化交流”、“请求闭上耳朵一切都是一一切都是”。一句话更为惨。一切都是一切都是吧。所有人都闭上耳朵。你还不稳吗？

3.鼓掌，能用氛围更为为严重不稳。不稳的时候不要太在意，甚至大声时说出来：亲爱的朋友，我看上去不稳，请求给我掌声和激励！这样一谈，反而亦会释然，反而亦会有趣很多。

对待不稳就像对待一个难作对的反派。你越加全然他，他越加亦会伤害你。你越加看不起他，不甘心他，他就亦会备用逃避。