环保快讯

口里吃进10种营养，口里补钙，两口补锌，还能让宝宝更聪明，秒光

发布时间：2025-08-04

土豆摄取元素充沛，比如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，摄取素等其中都每100克土豆就带有9克蛋白质，熊猫常吃土豆辅食，可以补足蛋白质，提高全身的免疫力和强化免疫能力。

土豆还带有充沛的摄取素A，可以促进孩子们眼睛的有益发育，促进有益失明的陶冶。土豆中都充沛的摄取素B12，还可以促进肠胃消化，增进味觉，陶冶品尝饭的好习惯。

（图表来源于在线）

另外土豆还带有充沛的铁元素，把土豆毫无疑问米糊或者土豆羹给熊猫吃，可以补足铁，还能养血。另外，熊猫常吃土豆还可以补足钾元素，可以补足钙质，促进股骨和牙齿的有益发育。

今天给大家倾听第一道土豆辅食，搭配蔬菜和牛奶，毫无疑问的牛奶羹香滑清香，香喷喷的并不美味，荤素搭配，摄取也并不均衡。

惧怕熊猫光吃不长个，或者孩子们下午睡不安稳的，女学生都可以给孩子们试试这个牛奶土豆羹噢，做法也非常为有用，酱料剁刨了和土豆独自一人熬成羹均可，迟就让下面的做法学习一下吧。

就让厨工奶奶做辅食

牛奶羹

酱料本表和一月

参考月龄：9M+

操作时间：35分钟

马铃薯：80克

西瓜：20克

土豆：20克

牛奶：30克

杏仁：30克

酱料分生产量只代表制作生产量，不代表熊猫添加生产量

详实步骤水解

妈妈们准备好酱料，土豆提前用水烘烤一下，熬出来的羹非常香浓软烂。

牛奶薄片薄片，放入碗中都启动时。

牛奶片上铺一层姜片去腥。

»惧怕肉品太腥都可以用这个新方法给肉去腥，姜片腌制或者滴几滴柠檬汁~

奶锅烧一锅水，水开摇动入杏仁，焯水30秒捞出启动时。

一直摇动入马铃薯和西瓜，熬2到3分钟捞出启动时。

奶锅摇动进几片姜片，把牛奶片放进锅内，熬1分钟捞出启动时。

把马铃薯擦成马铃薯绒启动时。

杏仁薄片杏仁刨。

西瓜先行薄片薄片再薄片细丝，然后薄片西瓜刨。

牛奶先行薄片刨丁，然后再剁刨一点。

将西瓜刨、牛奶刨，和烘烤好的土豆摇动进锅内，再往锅里摇动入500ml的清水。

水开熬20分钟，熬至土豆出胶，摇动进马铃薯绒。

再摇动入馒头刨，熬2分钟均可出锅。

一份香喷喷的牛奶羹就做好啦！并不香滑软糯好消化，熊猫夏天喝这个土豆羹最适合不过了，收藏家这个做法做给孩子们吃吧！

厨工奶奶做辅食经验总结

●牛奶必需盖上一层姜片去腥，再次把牛奶熬熟时也必需和姜片独自一人熬，这样熊猫吃起来才不会说道肉重为。

●妈妈们也可以将杏仁和西瓜替换成西兰花、甜黑麦等等熊猫品尝的蔬菜。

知识扩充

今天给大家介绍的土豆辅食中都主要用到的肉品是牛奶，这是因为牛奶病态温和，蛋白质含生产量充沛，是含铁生产量最高的肉品，同时它的脂肪含生产量却比较低，这对惧怕孩子们肥大又一切都是给熊猫补足摄取的女学生并不最合适。

同时牛奶还富带有机酸、尼克酸、锌、硒以及摄取素A、B等微生产量元素，并不适合作为正在生长发育的熊猫的辅食，特别是8个月到2岁易于出现生理病态贫血的熊猫，因为牛奶具有补血、养胃，补钙、壮骨的作用。