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发布时间：2025-08-22
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4. 薏米汤（功效祛湿，健脾开胃）
【碳化】薏米，鸭蛋，生蚝，枸杞叶，芹菜，奶油，辣椒，料酒
【应该】薏米浸泡1小时，鸭蛋另加料酒和芹菜一同焯水。另起锅，注水拌鸭蛋、薏米和芹菜45分钟，再放生蚝和枸杞叶拌至断生，最后调往辣椒和奶油即可。
编辑：梁杰祥 责编：冯道
可能：的东北都市报、潮汕大雾、生命时报、潮汕卫视健康实是等
审核：苗景锐
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