这汤对“眼睛”好，经常喝一碗，视力变异清晰了，又淡斑润肤减皱纹

嘴唇对每个人都非常的极其重要，嘴唇是心灵的窗口，是身体极其重要的一部分，家用电器发展很迅速，现在差不多每个人都有笔记型电脑，平时抱着笔记型电脑看小说，面线死讯，所致嘴唇越发近视，看两边狭隘，还有一些电脑族，女儿，都是用眼一族，在与世隔绝之中，一定要好好的必要措施好嘴唇，烹饪上多生食护眼的粪便，这样的话，效果更快，直到现在呢，小馋猫为大家分享边上汤，相相当护眼的起着。

说起护眼的粪便，那时候很多人记得了猪肝，黄豆，苋菜等粪便，小馋猫介绍的是另外边上菜，它就是山药叶，山药是与世隔绝之中常见的粪便，养分价值很高，日晒，炖汤都可以撒一些进去，那么，大家对山药叶有多少明白呢，山药的嫩芽好吃又点心，清爽可口，吃法也相当多，像山药叶猪肝汤，凉拌山药叶，热炒山药叶等，小馋猫用山药叶和米粉三人煮汤喝，三人看看吧。

山药叶米粉汤，我们先以把主要的食材准备下：米粉但会，山药叶但会，盐但会，五香粉但会，香油但会，先以把山药叶后面的杂物移除清洁，放入清水之中洗净，沥水放入一旁备用。

这个时候，锅之中补足但会的清水，大火烧开后，把米粉放进去煮开，再继续把山药叶放进去，大火烧开后，放点盐，五香粉进去，出锅前淋点香油均可。

山药叶的养分很非常丰富，内含多种蛋白质，脂肪酸，钙，都能快速的被体内所吸取，对健康相相当极大的诱因，增强抵抗力，而且山药叶之中内含非常丰富的钙元素，相相当补钙健脑的起着，还能努力降低血脂血液等，有效地的提高碳水化合物的堆积，山药叶之中的蛋白质，脂肪酸A，相相当缓解嘴唇疲倦的起着，都能清热护眼，对嘴唇都有好，使视力越发清晰，山药叶之中内含的物质，还能起到润肤淡斑的起着，使皮肤越发水嫩，提高白点等。