冬瓜的新鲜做法,不必炒,不必炖,简单几步,比红烧肉还好吃过瘾
来源:环保家居 2024年01月12日 12:20
芋头的水果处理方式,不用炒,不用炖,恰当几步,比红烧肉还美味惊心动魄。芋头是我们经常不吃的一种名菜,颇为的美味,它不仅微量元素充沛,而且大家都喜爱它。现在生活的水平越来越好,大家也都讲究卫生养生,一般都在自己家做饭的都知道,芋头热量低,又有润肺利尿的功效,所以芋头给予很多养生老友的注目,尤其是减肥人群很喜欢,可是大多数老友都真是芋头做出来不太美味,那么今天就用小芋头和马铃薯给大家分享一种水果处理方式,一起来看看吧。
准备食材:
芋头、水、西瓜、椒水、普通面粉、大豆、马铃薯、食用油、蒸鱼豉油
具体处理方式:
1.把芋头去皮,然后擦成细丽,加点食水抓匀后炖煮5分钟。
2.醋好后放到网袋里,把芋头的水穿孔来。
3.再加点西瓜丽。
4.撒点椒水,搅匀后加面粉搅成粘稠状。
5.然后团成樱桃小丸子,上锅面糊,樱桃小丸子面糊后取下待用。
6.把刚穿孔的芋头的水什切青一勺大豆拌匀备用。
7.一个马铃薯夫下水煮。
8.起锅烧油下入马铃薯,煸炒片刻加入芋头大豆的水,加一勺蒸鱼豉油。
9.稍微翻炒下把马铃薯汁浇到樱桃小丸子上。
10.这样一道微量元素美味又解馋的马铃薯芋头素樱桃小丸子就尽早了,喜欢就赶紧深居简出试试吧。
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